Šetřte čas – pozvěte si našeho odborně vzdělaného osobního trenéra k vám do práce.
Co je to Cvičení v práci
Cvičení v práci je služba, kdy Váš osobní kondiční trenér dojíždí za vámi, do místa vašeho pracoviště, v danou hodinu a den, podle dohodnutého časového plánu a vede váš trénink v lokalitě vašeho pracoviště např. v průběhu polední pauzy nebo mezi obchodními jednánimi.
Co vše může Cvičení v práci obsahovat?
Cvičení v prácí může být pojato jakkoliv dle dohody mezi vámi a vaším osobním kondičním trenérem. Odborné vzdělání trenéra dovoluje nabídnout širokou škálu pohybových aktivit ze kterých si, po poradě s trenérem, určitě vyberete.
Nejčastěji bývají v rámci služby Cvičení v práci poskytovány tyto trenérské služby:
- zdravotní cvičení
- cvičení na míči
- cvičení na rozvoj pohyblivosti páteře
- posilování vlastní vahou
- posilování se zátěží
- posilování na posilovacích strojích
- jogging
- cyklistika
- in-line bruslení
Cvičení v práci v kombinaci se Cvičením doma
Cvičení v práci a Cvičení doma lze navzájem kombinovat. Jeden den můžete cvičit na vašem pracovišti a další trénink se může uskutečnit v místě vašeho bydliště. Cena obou produktů je stejná takže, předplacené balíčky můžete použít kombinovaně pro obě služby.
Další informace o Cvičení v práci
Máteli zájem o další informace, chcete-li se na něco zeptat, využijte náš Formulář k produktu Cvičení v práci nebo pište na email info@sportprozdravi.cz.